Quer emagrecer recebendo energia e saciedade ao mesmo tempo? Então confira essa receita de bolo de pote fitness que vai te surpreender!
Ele é bem fácil de fazer e combina perfeitamente com uma alimentação saudável. Aproveite para experimentar esta delícia!
Onde surgiu a receita de bolo de pote
A receita do bolo de pote fitness surgiu a partir da necessidade de se ter um lanche saudável e energético que pudesse ser consumido com facilidade.
Como o bolo de pote pode ser feito com diversos ingredientes, fica fácil adaptá-lo para uma receita mais light e nutritiva.
Por que é tão popular?
O bolo de pote fitness é popular porque alia sabor, facilidade de preparo e nutrientes em uma única receita. Ele é perfeito para quem quer manter uma alimentação mais saudável, sem deixar de lado o sabor.
Além disso, o bolo de pote fitness é uma ótima opção para um lanche rápido e energético.
Qual a diferença entre o bolo de pote fitness e um bolo comum?
A principal diferença entre o bolo de pote fitness e um bolo comum é a presença de ingredientes mais saudáveis na receita.
No bolo de pote fitness, é possível encontrar ingredientes como farelo de aveia, whey protein e frutas. Já no bolo comum, os ingredientes são geralmente mais calóricos, como farinha de trigo, manteiga e açúcar.
Como fazer bolo de pote fitness
Confira essa receita de bolo de pote Fitness que vai te auxiliar no seu processo de emagrecimento! Esse bolo é feito com ingredientes saudáveis e nutritivos, além de ser super fácil de preparar.
Para fazer o bolo de pote fitness, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
– 1 xícara (chá) de farelo de aveia;
– 1/2 xícara (chá) de whey protein;
– 1/2 xícara (chá) de leite desnatado;
– 2 ovos;
– 1/4 xícara (chá) de óleo de coco;
– 1/2 xícara (chá) de frutas vermelhas ( morango, cereja, etc.).
Modo de preparo:
- Em uma tigela, misture o farelo de aveia, o whey protein e o leite desnatado.
- Em seguida, adicione os ovos e o óleo de coco e misture bem.
- Por último, adicione as frutas vermelhas e misture novamente.
- Coloque a massa em uma forma untada com óleo de coco e asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 20 minutos.
- E está pronto! Agora é só saborear esse bolo delicioso e receber todos os seus benefícios.
Benefícios do bolo de pote fitness:
O bolo de pote fitness é uma ótima opção para quem quer receber energia e saciedade ao mesmo tempo.
Ele é rico em fibras, proteínas e gorduras boas, que são nutrientes essenciais para uma alimentação saudável. Além disso, o bolo de pote fitness é uma ótima opção para um lanche rápido e energético!